혈압·심혈관
수축기 혈압 정상 범위 유지| 건강한 삶을 위한 필수 지침 | 혈압 관리, 건강 팁, 고혈압 예방
수축기 혈압 정상 범위 유지는 건강한 삶을 위한 필수 방법입니다. 혈압은 심장이 혈액을 펌프할 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 말하며, 수축기 혈압은 심장이 수축하여 혈액을 내보낼 때의 압력을 나타냅니다. 정상적인 수축기 혈압은 120mmHg 미만이며, 120mmHg 이상이면 고혈압으로 진단됩니다.
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