총콜레스테롤 230 — 경계 구간, 같은 숫자도 다르게 봅니다
총콜레스테롤 230은 경계 구간입니다. 기준표와 함께 LDL·HDL을 나눠 봐야 하는 이유와, 다른 위험요인이 있을 때 판단이 달라지는 까닭을 정리했습니다.
총콜레스테롤 250 — 높음 구간, LDL을 먼저 확인하십시오
총콜레스테롤 250은 높음에 해당합니다. 기준표와 함께 LDL·HDL을 나눠 봐야 하는 이유, 약을 정하는 기준, 무엇부터 바꿀지 정리했습니다.
공복혈당 99 — 정상이지만 한 칸 차이입니다
공복혈당 99는 정상 범위의 맨 끝입니다. 100부터 전단계라 한 칸 차이인 이유와, 작년 수치와 비교해 방향을 봐야 하는 까닭을 정리했습니다.
공복혈당 105 — 전단계 아래쪽, 지금이 되돌리기 쉽습니다
공복혈당 105는 공복혈당장애(당뇨 전단계)의 아래쪽입니다. 기준표와 함께 당화혈색소를 같이 봐야 하는 이유, 저녁 습관부터 바꾸는 순서를 정리했습니다.
공복혈당 110 — 전단계 위쪽, 126까지 여유가 많지 않습니다
공복혈당 110은 공복혈당장애(당뇨 전단계)입니다. 기준표와 함께 당화혈색소·식후혈당을 같이 봐야 하는 이유, 무엇부터 바꿀지 정리했습니다.
당화혈색소 5.8 — 전단계의 시작, 방향이 더 중요합니다
당화혈색소 5.8%는 당뇨 전단계의 시작 구간입니다. 기준표와 함께 공복혈당과의 차이, 낮추는 순서, 검사 주기를 정리했습니다.
당화혈색소 6.1 — 당뇨 전단계, 되돌릴 수 있는 구간입니다
당화혈색소 6.1%는 당뇨 전단계입니다. 기준표로 판정을 확인하고, 두세 달 평균이라는 특성과 낮추는 방법, 병원 갈 시점까지 정리했습니다.
뒤통수 통증 — 혈압 때문일까, 목 때문일까
뒤통수 통증의 흔한 원인을 표로 정리하고 혈압과의 관계를 짚었습니다. 한쪽만 아플 때의 의미와 미루면 안 되는 위험 신호까지 안내합니다.
갑상선기능항진증 증상 — 살이 빠지는 게 좋은 신호가 아닙니다
갑상선기능항진증 증상을 저하증과 비교해 정리했습니다. 눈에 오는 변화와 치료 방법, 생활에서 주의할 점까지 안내합니다.